વજન ઘટાડવા માગો છો.? તો ફોલો કરો આ કીટો ડાયટ, શાકાહારી ખોરાક સારો વિકલ્પ;
ઝડપથી વજન ઘટાડવા માટે લોકો ઘણા પ્રકારના આહારનું પાલન કરે છે, જેમાંથી કીટો ખૂબ લોકપ્રિય છે.કીટો ડાયટમાં 65 થી 70 ટકા સારી ચરબી, 20 થી 25 ટકા પ્રોટીન અને માત્ર…
June 3, 2025
